Yoga Kurse im Physio Haus in Oberndorf bei Salzburg

Mit Yoga zu einem entspannten Körpergefühl - Im Physio Haus in Oberndorf bei Salzburg machen wir Sie mit der indischen Lebensart und den Grundlagen des Yoga vertraut. Schulen Sie mit uns Ihre Selbstwahrnehmung, stärken Sie Ihren Stütz- und Bewegungsapparat und üben Sie sich in Achtsamkeit! Unsere Yoga-Trainerinnen freuen sich auf Ihr Kommen.

Verbesserte Konzentration und straffere Muskeln durch Yoga

Neben einer verbesserten Konzentration zählen vor allem straffere Muskeln und eine höhere Körperbeweglichkeit zu den Vorzügen des Yoga. Wer an Yoga-Sitzungen teilnimmt, lernt durch das bewusste Innehalten sich in Geduld zu üben – eine Fähigkeit, die Ihnen auch im täglichen Leben zugutekommt. Schließlich fördert Yoga durch Anregung des Verdauungstrakts auch die Entgiftung. Es stärkt Ihr Selbstvertrauen, schärft Ihren Verstand und erdet Sie. Sie sehen, es gibt viele gute Gründe, sich für einen unserer Kurse anzumelden.

Unsere Yoga-Kurse

Die Yoga-Kurse im Physio Haus in Oberndorf bei Salzburg werden von Frau Mag. Andrea Tischendorf und Elfie Kaserer angeboten und finden jeweils am Montag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr und am Dienstag von 18.00 bis 19.30 Uhr bzw. 20.00 bis 21.30 Uhr statt. Nähere Informationen dazu erhalten Sie unter:

Mag. Andrea Tischendorf: +43 664 736 122 19
Elfie Kaserer: +43 699 114 177 31

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