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Mag. Andrea Tischendorf

TriYoga®...

... ist eine sehr fließende Art von Yoga. Es wurde von der Amerikanerin Kali Ray vor ca. 30 Jahren entwickelt. Seitdem verbreitet sich diese Art von Yoga zunehmend auch in Europa.

Typisch für TriYoga® sind die fließenden Übergänge von einem asana ins nächste, in Verbindung mit der Atmung und mit mudras (Handgesten). Die oft wellenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule helfen, diese geschmeidig zu halten und bringen auch die körperliche Energie wieder zum Fließen. TriYoga® bringt uns nicht nur unserem körperlichen sondern auch unsrem geistig-seelischen Gleichgewicht wieder näher.

TriYoga® ist für jeden praktizierbar, egal ob Yoga - Vorkenntnisse vorhanden sind oder nicht. Die Bewegungsabfolgen sind systematisiert von Basics (für Anfänger, aber auch für Übende, die mit dem Flow noch nicht vertraut sind) bis Level 7.

Kontakt:

Mag. Andrea Tischendorf
Mobil: +43 664 / 73612219
adrea.tischendorf@gmail.com

Kontakt

Physio Haus

Römerweg 7
5110 Oberndorf bei Salzburg

Telefon 0043627220643
Mobiltelefon 00436645136195
Fax 0043627220643

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Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag:
08:00-12:00 Uhr und 13:00-18:00 Uhr
Freitag:
08:00-13:00 Uhr

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Termine außerhalb der Öffnungszeiten und am Wochenende nach Absprache.
Hausbesuche auf Anfrage.